Mencelupkan tubuh ke dalam air bukan hanya tentang kenyamanan fisik, melainkan juga memberikan ketenangan batin secara mendalam.

Ketika tubuh larut dalam diamnya air, pikiran menjadi lebih tenang dan kecemasan perlahan memudar.

Manfaat fisiologis dari berendam tidak main-main, seperti menurunkan kadar hormon kortisol serta meningkatkan produksi endorfin.

Itulah sebabnya berendam menjadi bagian penting dari terapi spa.
Berendam selama 15-30 menit saja, sudah bisa untuk mengangkat lelah dari tubuh dan pikiran.

Masukkan aktivitas ini ke dalam jadwal harianmu untuk menyegarkan kembali semangatmu.
Buktikan sendiri keajaiban dari more info ritual air ini.